Sport

Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit

Thu, 11 Mar 2010 12:43:53 +0100

Sobald die ersten Blumen blühen und die ersten Sonnenstrahlen kommen fühlen sich viele schlapp, ausgelaugt, müde und antriebslos. Ein Großteil der Bevölkerung leidet an der sogenannten Frühjahrsmüdigkeit. Auslöser für diese Schlappheit ist oftmals das Wetter.

Yoga & Co mit Wii Fit Plus

Fri, 27 Nov 2009 14:45:42 +0100

Wii Fit Plus von Nintendo ist der Nachfolger von Wii Fit und wie sein Vorgänger ideal geeignet für sportliche Aktivitäten zu Hause.

Fixie - Fahrrad ohne Gangschaltung

Wed, 03 Jun 2009 13:36:56 +0100

Das Fixie ist ein Rad ohne Schaltung. Im Gegensatz zu den meisten Singlespeedern haben Fixies einen starren Antrieb. Der Fahrer muss also mittreten, sobald das Hinterrad rotiert – das Rollen mit stillstehenden Beinen ist nicht möglich.

Tauchen für Menschen mit Behinderung

Fri, 21 Nov 2008 08:36:54 +0100

Wassersport, speziell Tauchen, ist für Menschen mit Behinderung die ideale Gelegenheit, „integrativ“ Sport zu treiben. Behinderte können gemeinsam mit anderen Wassersport-Begeisterten tauchen gehen, auch Tauchgänge in der Gruppe sind möglich. Zuerst sind ein paar Bemerkungen zu den medizinischen Aspekten vom Tauchen für Behinderte notwendig.

Freeskiing

Thu, 13 Nov 2008 16:30:17 +0100

Unter Freeskiing verstehen die Sportler das Befahren von extrem steilen Hängen und das Skifahren abseits der Pisten. Beim Freeskiing kommt ein wenig taillierter Ski, genannt „Twintip“, zum Einsatz. Diese Skier sind äußerst flexibel und, um dem Sportler das Rückwärtsfahren zu ermöglichen, zum Teil hinten aufgebogen.

Segeln für Menschen mit Behinderung

Thu, 23 Oct 2008 16:15:51 +0100

Menschen mit Behinderung, die sich gerne auf dem Wasser aufhalten, können genau wie jeder andere Wassersport-Liebhaber das Segeln erlernen. Dafür müssen jedoch meistens Umbauten an den Booten vorgenommen werden.

Rollstuhlrugby – die körperbetonte Sportart für Menschen mit Behinderung

Thu, 25 Sep 2008 14:46:34 +0100

Wer denkt, Rollstuhlfahrer könnten sich nur im Schritttempo fortbewegen und keine körperbetonten Sportarten ausüben, der sollte sich einmal Rollstuhlrugby ansehen. Die Sportart ist in Kanada beheimatet und wird dort bezeichnenderweise „Murderball“ („murder“ = englisch „Mord“) genannt.

Taiji Bailong Ball

Mon, 08 Sep 2008 14:36:53 +0100

China hat, was Sport angeht, nicht nur die diesjährigen Olympischen Spiele anzubieten, sondern z. B. auch eine neue Trendsportart namens „Taiji Bailong Ball“ (kurz: „Taijiball“). Dieser Sport ist angelehnt an „Taijiquan“ (bei uns meist als „Tai Chi“ bezeichnet), die Mischung aus traditioneller chinesischer Kampfkunst und Meditation. Auch Elemente des Tennissports finden sich beim „Taiji Bailong Ball“.

„Paralympics“: die Olympischen Spiele für Menschen mit Behinderung

Fri, 08 Aug 2008 09:43:46 +0100

Dass die Olympischen Spiele in Peking unmittelbar bevorstehen, ist wohl den meisten Sport-Interessierten geläufig, von den „Paralympics“ bekommen deutlich weniger Menschen etwas mit. Es wird nur wenig über die Olympischen Spiele für Menschen mit Behinderung berichtet. Der Grund: Das öffentliche Interesse ist gering, entsprechend auch die Werbeeinahmen, die ein Sender bei einer Übertragung erzielt.

„Splashdiving“ – die neue Trendsportart für Wasserratten

Mon, 28 Jul 2008 16:17:22 +0100

Es muss nicht immer die so genannte „Arschbombe“ sein – beim „Splashdiving“, einer neuen Trendsportart, gibt es insgesamt 13 verschiedene Sprungfiguren, die gezeigt werden können. Die Gestaltung seiner eigenen Sprünge in seiner „Freestyle-Show“ bleibt dem Springer selbst überlassen.

Fußballgolf

Mon, 14 Jul 2008 15:11:06 +0100

Die immer beliebter werdende Spielform „Fußballgolf“- auch „Soccergolf“ genannt - vereinigt die Regeln von Fußball und Golf miteinander. Ziel beim Fußballgolf ist es, auf einer höchstens 250 Meter langen Bahn einen Ball wie beim Golf in Löcher auf dem Boden zu befördern, und zwar mit möglichst wenig „Schüssen“.

Wasserski – der neue Trendsport für Behinderte

Thu, 03 Jul 2008 11:45:21 +0100

Wer häufig am Meer oder an anderen Gewässern Urlaub macht, der hat bestimmt schon einmal Wasserski-Fahrer gesehen. Sie lassen sich an einer langen Leine auf ihren Skiern von Booten über das Wasser ziehen, manchmal in Slaloms. Diese Sportart ist neuerdings auch unter Menschen mit Behinderung sehr populär geworden.

Bungeesurfing - den Fluss aufwärts surfen

Wed, 25 Jun 2008 12:28:18 +0100

Bungeesurfen - was ist das? Eine neue Sportart, die erstmals 2008 in unseren Breitengraden betrieben wird. Beim Bungeesurfing ersetzt die Kraft des Bungeeseils die Seilanlage oder das Boot beim Wakeboarden.
Die Alternative zum Wellenreiten und Wakeboarden ist umweltfreundlich, da dabei keine Abgase entstehen - weder durch das Motorboot als die lange Autoreise oder den Flug an entfernte Strände.

Sitz-Volleyball als beliebte Behinderten-Sportart

Wed, 18 Jun 2008 15:30:31 +0100

Sitz-Volleyball spielen, vom Boden der Turnhalle aus – was zunächst für den Laien völlig abwegig klingen mag, ist in vielen Vereinen Deutschlands schon lange Realität. Die Behinderten-Sportabteilungen von Sportvereinen bieten Sitz-Volleyball an, und es haben sich schon eigene Vereine gegründet. Die Sitz-Volleyball-Spieler veranstalten überall in Deutschland Turniere, Sitz-Volleyball ist eine paralympische Sportart geworden.

Xlider: Mit Spaß zu mehr Fitness und Körpergefühl

Tue, 17 Jun 2008 10:46:41 +0100

Xlider (ausgesprochen: X-Leider) sind neue Trendsportgeräte aus Korea. Es handelt sich dabei um zwei kleine Boards mit je zwei rotierenden Rollachsen. Die Füße werden dabei nicht in Schlaufen eingehängt, sondern bekommen Halt auf einem speziellen Gummi-Grip.